Träning på Träningsvärk 1

Eftersom det tar ca 25 minuter enkel väg med båten just nu, bor jag hos Ela och Becka denna vecka. Jennifer är här två dagar också pga tennisträningen. Jag passar på att träna när jag har tillgång till lite annan träning än den jag har hemma (där blir det mest powerwalk, crosstrainer, ridning och koskitmockning). Igår hade hälsoinspiratörerna på jobbet fixat så vi kunde testa Kettlebells och core. En halvtimme av varje. Kettlebells var så jäkla jobbigt, men urkul! När vi gick därifrån vek sig benen nästan i trappen och promenaden hem tog nog tio minuter längre tid än vanligt. Idag har jag haft grym träningsvärk så någon gymträning blev det inte ikväll. Har gått en (något långsam) pw med Becka och det får räcka (stegräknarens resultat idag är 11345 än så länge). Varför skriver jag om min träning? Kanske för att jag blir peppad av det. Ingen som läser behöver jämföra sig :)


- Posted using BlogPress from my iPhone

Vinter

Ena året har vi extremt lång vinter (förra vintern) och andra året extremt kort istället (denna). Det innebär väl att båda vintrarna varit normala med andra ord?

Förra veckan åkte vi skoter både här....

...och här...


Jobbfredag

Idag har jag jobbat på båda mina jobb. Jag jobbar på sjukhuset två fredagar och är ledig två och idag var alltså en jobbarfredag. Jag älskar att ha ett så varierat liv! Halva dagen har jag varit sjuksköterska och tagit hand om patienter som har opererat sina ögon och andra halvan har jag varit bonde med koskit på stövlarna och kepan på sned. Jag är nöjd med att ha pluggat på "äldre dar" så jag kan ha det så här! Trevlig helg!



Mjölk och vårdcentraler

För ett tag sen skrev jag om ekologisk mjölk och att försäljningen dalar. Idag läser jag i ATL att försäljningen av laktosfria produkter exploderar, försäljningen stiger brant. Det är intressant och också lite skrämmande, eftersom det har visat sig att det faktiskt är många barn och unga som är feldiagnostiserade som laktosintoleranta. Det kan istället ligga allvarligare sjukdomar bakom och som missas i och med den lite slarvigt ställda diagnosen laktosintolerans. Jag kanske har fel, men ibland känns det som folk har hakat på en trend när de ber om laktosfria produkter. Men det är ju bra för handeln, som tar dubbelt så mycket betalt för den laktosfria mjölken som för den konventionella....

Så över till något annat. Jag har tidigare "gnällt" över hur landsbygden utarmas och hur service och skolor försvinner ute i bushen. Just nu är det extra aktuellt med Överums vårdcentral som alldeles strax kommer att slå igen. Vissa tror (?) att den kommer att fortleva men i annan regi, men det låter jag vara osagt. Hur som helst så är jag inte personligen drabbad eftersom vi tillhör Gamleby hälsocentral, men jag blir så väldigt upprörd så jag kan inte låta bli att engagera mig i frågan. Jag vill så in i nordens gärna att man ska kunna bo på landsbygden och ha skapliga avstånd till till exempel vård. Jag tycker inte att det är värdigt att man som gammal och sjuk ska behöva lägga en hel dag på att ta sig till sin doktor. Tro mig, det tar en hel dag om man bor avsides. Serviceresor (före detta beställningscentralen aka sjukresor) är tyvärr ofta otrevliga när patienterna ringer (händer att patienter ringer till oss och och gråter för att de har blivit dåligt bemötta!). Patienterna får ofta åka i ottan för att komma till Västervik för ett besök på förmiddagen och sen när de ska hem så är en väntetid på 2 timmar inte ovanlig. Tänk dig som gammal och ensam, du kanske inte får i dig någon mat på hela dagen och du får sitta och fara halva Småland runt innan du väl är hemma. Nu är det självklart jättebra att det finns möjlighet att kunna åka med Serviceresor, men det är verkligen ingen färd på rosor så att säga...

Jag är en sån person som blir upprörd över sånt här, jag kan inte bara sitta här hemma i min soffa och skaka på huvudet åt eländet. Samtidigt som man är ganska maktlös så när jag ett hopp om att man faktiskt kan göra skillnad på enklare sätt idag än bara för några år sen. Jag tänker på sociala medier och vilken betydelse de har haft i vår allra senaste nutidshistoria. Det finns en facebookgrupp som är skapad för att försöka kämpa för Överums vårdcentral. Har du ett facebookkonto så kan du vara med och visa att du stödjer alla berörda och att du är för en LEVANDE landsbygd. Du går med i gruppen "Överums vårdcentral, skandal!" och så har du gjort dagens goda gärning. Lätt som en plätt, du behöver inte engagera dig mer (om du inte så önskar så klart). Och vet du inte ens var Överum ligger eller känner du dig alltför "odrabbad", visa ditt stöd ändå, det betyder mycket. Tack.

Tomt utan hundar

I lördags var vi hos Richard och Linda på middag. Gott och trevligt, tackar så hjärtligt :)

Vi hade med oss Elda och Spexa som bott hos oss ett tag. Underbara hundar som vi kommer att sakna mycket! Nu är det tomt och konstigt, vi måste nog börja se oss om efter en valp till. Vad tycker ni att vi ska välja för ras? ;) Eller ska vi ta valpar efter Ixa? Skulle ju också vara skoj, men min stora skräck är att inte bli av med valparna. Någon bloggläsare som är intresserad?


- Posted using BlogPress from my iPhone

Glömde en film

I lördags såg vi Snatch som var en helt osannolik film. Hade inte hört talas om den och titeln lät inte lockande. Hade det inte varit för att den gick på SVT (ingen reklam!) och min bästa sida IMDb, så hade det nog inte blivit att vi sett den. Den får en 3:a i betyg, sevärd :)

Film är roligt

Denna vecka har jag sett True GritFilmstudion. Det var en film i en genre som jag sällan eller aldrig kollar på; western. Det du pappa, den tycker du nog är bättre än filmen med killarna ;)
Den var bra och den får en 3:a i betyg av mig.

Sen har jag också sett The Lincon Lawyer som bygger på Michael Connellys bok I lagens limo. Jag har läst boken, och det tänkte jag inte på när vi valde film, men filmen var riktigt bra ändå, en stark 3:a.

Igår såg Becka och jag The Illusionist med Edward Norton. Jag hade en trötthetssvacka någonstans mitt i filmen, men den var också helt klart sevärd, en 3:a.

Ni kanske tycker att jag är konstig med alla dessa betyg, men jag kan inte låta bli att betygssätta filmer (och böcker). Jag orkar aldrig skriva långa recensioner sådär snyggt och seriöst som folk gör på t ex bokbloggar, men kanske att mina små betyg ändå kan vara vägledande. Jag är medlem på filmtipset.se och där ger jag följande beskrivning av mitt betygssystem:

5:a = En klassiker för mig. Har berört mig och kanske fått mig att ändra min världsbild på ett eller annat sätt. Den måste jag äga.

4:a = En riktigt bra film, som jag gärna ser flera gånger och som jag varmt rekommenderar andra att se. Den köper jag gärna om jag ser den i en affär.

3:a = En bra film med högt underhållningsvärde. Dock kanske jag glömmer den ganska snabbt.

2:a = Varning utfärdas. Lägg din tid på något annat.

1:a = Akta akta! Gör inte om mitt misstag att se denna skit!


Svävare är bra att ha

Det är inte kul att bo i skärgården när kommunens gamla svävarök är trasig. Det är dessutom snarare regel än undantag. Svävaren är gammal, lappad och lagad. Det är svårt att hålla den i topptrim och kanske inget som man så lätt fixar själv. Är det kommunens skyldighet att hålla med en fungerande svävare? Borde det köpas in en ny? Räcker det med en svävare? Ska skärgårdsborna själva ta konsekvenserna av sitt val att bo här och köpa in en svävare (ca 1 miljon)? Får de (vi) skylla oss själva för att vi bor här och är vi fråntagna rätten till skolskjuts till våra barn? Visserligen vill jag personligen vara självständig så långt det bara går, jag vill inte vara beroende av att någon annan ska köra mig när jag ska till fastlandet, men jag kräver att mina barn ska kunna åka till skolan!



- Posted using BlogPress from my iPhone

Härlig födelsedagssöndag

Underbar vinterdag med isprovning, raggmunkar, fina presenter och strålande, glimrande solsken. Jag har beställt USA-biljetter till Jennifer och mig och nu är jag i stan (för att slippa att gå på den dåliga isen i morgon).











Magnus är över. Isen är dock inte att rekommendera!

- Posted using BlogPress from my iPhone

Bondesafari och drömmen om landet

Välkomna till Landet - här lägger vi ner skolorna!
Välkommen till Landet - här lägger vi ner vårdcentralerna!
Välkommen till Landet - här lägger vi ner äldreboendena!
Välkommen till Landet - här lägger vi ner Folktandvården!
Välkommen till Landet - här lägger vi ner affärerna!

Välkommen till Landet, du kan se oss utrotningshotade landsbygdsbor på bondesafari
och snart kan du se hur livet på landet är i SVT också!